Iako se mnogi ljudi drže običaja jutarnjeg provetravanja kao načina da osveže svoj dom, stručnjaci upozoravaju da ovaj ritual tokom zime može imati potpuno suprotan efekat. Umesto da donese svežinu, otvaranje prozora može uneti hladnoću, zagađenje, kao i povećati račune za grejanje.
Jedan od ključnih problema sa jutarnjim provetravanjem je vreme kada se to obično radi, između 8 i 10 časova. Tada je saobraćaj na vrhuncu, što dovodi do povećanog nivoa zagađenja u vazduhu. Umesto čistog vazduha, u prostoriju ulaze čestice PM i izduvni gasovi koji se zadržavaju nisko zbog hladnog prizemnog sloja. U ovom periodu dana, spoljašnje temperature su najniže, što rezultira naglim padom temperature zidova i podova, procesom koji stručnjaci nazivaju „dubinskim hlađenjem“ doma.
Ovaj nagli pad temperature ne ostaje bez posledica. Kada stan postane hladan, grejanje mora da reaguje, prelazeći u intenzivniji režim rada kako bi povratilo izgubljenu toplotu. To dovodi do povećane potrošnje energije, češćeg uključivanja grejnih tela i bržeg trošenja opreme. Na taj način, jutarnje provetravanje postaje jedan od najskupljih trenutaka u toku dana, i to često bez da to primetimo.
Stručnjaci preporučuju da se provetravanje obavlja u trenutku kada su spoljne temperature više, kada je saobraćaj smanjen, a zagađenje u opadanju. Idealna vremena za provetravanje su od 12 do 14 časova, kao i kasnije popodne, kada se vazduh stabilizuje i postaje manje zagađen.
Kada je reč o pravilnom provetravanju, stručnjaci savetuju nekoliko jednostavnih pravila koja mogu pomoći da se sačuva toplota. Preporučuje se kratko i intenzivno provetravanje od 5 do 10 minuta, više puta dnevno, ali u pravim terminima. Prioritet bi trebalo dati ventilaciji u kuhinji, kupatilu i spavaćoj sobi. Takođe, otvaranje prozora ka dvorištu umesto ka prometnoj ulici može značajno smanjiti unos zagađenog vazduha. Pre otvaranja prozora, preporučuje se da se smanji grejanje kako bi se izbegao nagli skok potrošnje.
Jedna od najlošijih opcija je konstantno odškrinut prozor, koji hladi prostor bez pravog efekta cirkulacije vazduha. Važno je naglasiti da je provetravanje neophodno za zdravlje, ali način i vreme kada se provetrava mogu značajno uticati na kvalitet vazduha u domu i na troškove grejanja.
U zaključku, pravilno provetravanje može doneti brojne koristi, ali je potrebno biti svestan trenutaka kada se to radi. Male promene u navikama mogu doprineti zdravijem vazduhu u domu, stabilnijoj temperaturi i nižim računima za grejanje. Preporučuje se da se poveća svest o zagađenju u okolini i da se izaberu trenuci kada je vazduh čistiji, kako bi se osiguralo da se u prostorije unosi kvalitetan vazduh, a ne zagađenje.
